Я научился слушать свой организм. Понял, от каких ..

Я научился слушать свой организм. Понял, от каких продуктов я поправляюсь, и просто стараюсь их есть в меньшей мере

Мне нравится

Комментарий

1604678803

Блин, как я свой организм не уговаривала но от шоколада он отказываться не хочет

· 0

1604678823

Вот да)))

· 0

1604678936

Так вы попробуйте не целую шоколадку сьесть, а 3-ю часть щоко

· 0

1604679649

Наш мозг как ребёнок, если запрещать, он ещё больше будет требовать. Тут стоит хитро подойти к вопросу, заменить чем-то например

· 0